月嫂一天要做一些什么，辛苦吗?

  很多人都很羡慕月嫂的工作，薪资高，待遇好，又不用日晒雨淋，就照顾一下新生儿跟产妇就好了，轻松得很。对此，小编想说，月嫂是24小时待命的，如果你能把一天掰成两天来用，你的月薪也就跟月嫂差不多。那么问题来了，月嫂的工作累不累?小编告诉你答案。

  1，06:00-07:00

  起床，换衣服，洗手。 清洁个人卫生。

  2，07:00

  到家，换衣服，洗手。询问宝宝最近情况，观察宝宝的身体状况，给宝宝换尿布，清洗臀部，洗脸，按摩。宝宝清醒后，喂奶，拍嗝，测体温。月嫂开始给产妇准备早餐。做产妇营养汤。

  3，07:30-08:00

  产妇吃早餐，月嫂给妈妈测量体温。月嫂收拾厨房用具，洗洁用具。

  4，8:00-10:00

  月嫂为产妇恶露观察，伤口观察，做必要的清理消毒。顺产3天后，剖腹产7天后，在产妇身体允许的情况下，做轻微形体恢复训练。月嫂会帮产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢，做产后体形恢复(循序渐进)。月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。给产妇准备一次加餐。(加餐内容可以是水果或点心)。

  5，10:00-12:00

  给妈妈加餐同时，在宝宝清醒的情况下，月嫂会给宝宝做早教，看黑白闪卡，进行大动作训练、精细动作训练, 或者做益智类健身操(如做普拉提，手指游戏等)。

  宝宝出生3-7天后，视天气情况，月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前)，进行日光浴和空气浴，之后宝宝将哄睡。月嫂整理产妇和宝宝的用具，清洗衣物。月嫂给妈妈准备午餐。(午餐要求种类丰富，包括3-4道炒菜，荤素搭配，并有一个汤类，主食要准备1-2种)

  6，12:00 -13:00

  产妇用午餐。与此同时，宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。吃完奶后，月嫂再给宝宝做早教，看黑白点卡，大动作训练、精细动作训练，促进宝宝的发育。如果宝宝比较困，就少玩一会儿然后哄睡。

  7，13:00-15:00

  月嫂安排妈妈午睡。之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。清洗产妇及宝宝衣物，进行奶具消毒。

  8，15:00-17:30

  宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗，喂奶、拍嗝。产妇加餐 (加餐内容为水果或点心)月嫂再次观察产妇身体状况，乳房观察，进行伤口消毒，乳房护理等。制作产妇晚餐。

  9，17:30-20:00

  产妇吃晚餐。整室温，做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。月嫂收拾厨房及用具，打扫卫生，月嫂用餐。月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩。

  10，20:00-22:00

  清洗宝宝及妈妈衣物，奶具消毒。准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡。帮妈妈加餐 。

  11，22：00-0:30

  妈妈休息。协助产妇刷牙洗脸，清洗会阴，伤口恢复后，月嫂会帮助产妇擦身等服务。

  12，12：00-03：00

  宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶，拍嗝，哄睡。

  每一个行业的背后，都会有不为人知的艰辛，我们所看见的岁月静好，不过是他们只在我们看不见的地方负重前行。