这是月嫂的一天

  月嫂，一个新兴行业，近几年来持续火爆，月嫂的年龄已经趋于年轻化，大家都知道月嫂高薪，可高薪的同时也伴随着汗水，没有一份工作是不需要努力的，今天我们来聊聊月嫂一天都需要干一些什么。

  5：00-6:00，起床，洗漱，个人卫生;辅助产妇第一次给宝宝喂奶，拍嗝;给宝宝擦脸。

  7：00-8:00，半小时测量宝宝体温;把宝宝放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动;开始给产妇准备早餐;给产妇准备洗簌用具(产妇不能自理时);产妇吃早餐，餐后半小时给妈妈测量体温;收拾厨房及产妇用具。

  8：30-9:00，协助产妇第二次给宝宝喂奶，拍嗝。

  9：00-10:00,查看产妇侧切伤口、冲洗、消毒;恶露观察;对产妇进行乳房护理;居室清洁、通风;清洗产妇和宝宝衣物。

  10：00-12:00,宝宝出生3-7天后，视天气情况，月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前)，进行日光浴和空气浴，之后宝宝将哄睡.月嫂整理产妇和宝宝的用具，清洗衣物.月嫂给产妇准备午餐。

  12：00-14:00，产妇吃午饭;母婴护理师吃午饭。协助产妇第四次给宝宝喂奶，拍嗝;观察宝宝脐带，必要时消毒。

  14：00-15:00，午休。

  15：00-16:30，宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗，喂奶、拍嗝。如果清醒的情况下：给宝宝做早教。产妇加餐 (加餐内容为水果或点心)。月嫂再次观察产妇身体状况，包括恶露观察，乳房观察，进行伤口消毒，乳房护理等操作。

  16：30-19:00，准备晚餐及进食晚餐;给宝宝做大小便护理，指导哺乳、拍嗝;喂奶半小时后给宝宝量体温;提醒产妇补充水;收拾厨房做餐时的用具。

  19：00-20:00，在宝妈身体情况允许下，辅助宝妈洗澡;收理晾干的宝宝和产妇的衣物;准备产妇洗澡的换洗衣物;整理房间用品;根据产妇的当时身体情况配写第二天的营养餐谱所用的材料。

  20：00-22:00，清洗宝宝及奶具消毒;准备夜间宝宝和产妇的换洗用具;给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡;帮产妇加餐 。

  22：00-23:00，协助产妇睡前洗漱，恶露观察，子宫观察，给宝宝测体温并记录，给宝宝做清洁;提示产妇晚上保持平躺睡姿，不要压迫乳房，防止急性乳腺炎、发高烧;写当日工作日志。

  23：00-00：00，观察宝宝和产妇的状况;无异常情况下陪同宝宝睡眠。

  00：00-02：00产妇、宝宝、母婴护理师睡觉时间。

  02：00-02：30协助产妇第九次给宝宝喂奶，拍嗝。

  03：00-05：00产妇、宝宝、母婴护理师睡觉时间。

  如果是你，你能保持这样高强度的工作吗?让我们一起来为专业的月嫂致敬吧!